Una forma divertida de motivar a los niñ@s para que coman fruta, ya que algunos de ellos la rechazan, podría ser preparando estas palmeras.
Ingredientes: plátano, naranja y kiwi.
Preparación:
Pelamos el plátano y lo cortamos por la mitad en vertical. A continuación le cortamos una de las puntas a los dos trozos. Con un cuchillo de punta haremos los surcos en el plátano, como se puede apreciar en la foto. Colocamos en la bandeja.
Después pelamos las naranjas, sacamos los gajos y colocamos según la foto.
Cada uno en nuestro plato hemos hecho una mini palmera.
Lo hemos pasado genial comiéndonos cada parte de ellas.
Os dejamos unas fotos de todo el proceso y os animamos a que lo hagais en casa con vuestros hijos ya que es muy divertido.
from goyigarrido
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